Перелом шейки бедра – весьма распространенная травма среди пожилых людей. Любое падение может привести к тому, что пораженная остеопорозом кость не выдержит и сломается в типичном месте. От остеопороза чаще страдают женщины, но не застрахованы от него и пожилые мужчины.

В качестве профилактической меры можно порекомендовать регулярный прием препаратов кальция и витамина Д. Необходима и посильная двигательная активность. Но абсолютной страховки от остеопороза и связанных с ним травм не существует!

К сожалению, человек с переломом шейки бедра надолго (а то и навсегда) переходит в разряд лежачих пожилых людей. Начальный этап лечения травмы обычно проходит в условиях стационара.

Особенности домашнего ухода

При организации домашнего ухода самое главное – обеспечить престарелому человеку максимальный комфорт и постараться снизить интенсивность болевых ощущений. Если сами не можете находиться при нем постоянно, лучше прибегнуть к услугам сиделки и близкий человек будет всегда под присмотром.

• Кровать. Если нет возможности приобрести специальную медицинскую кровать, хотя бы обеспечьте пожилого человека хорошим ортопедическим матрасом и подушкой. Не забывайте периодически помогать ему принять другое положение.
• Помещение. В помещении должно быть всегда чисто: необходима регулярная влажная уборка, а от ковров-пылесборников лучше временно отказаться. Важно регулярно проветривать комнату, не забывая предварительно защитить подопечного от сквозняков.
• Туалет. Престарелому человеку с переломом шейки бедра вставать противопоказано даже в туалет, поэтому стоит подумать о покупке удобного судна.
• Нормализация естественных отправлений. В первое время после травмы многие пожилые люди страдают недержанием мочи, поэтому наилучшим решением будет использование одноразовых подгузников. Со временем необходимость в них обычно отпадает: недержание, связанное с травмой, проходит самопроизвольно. В любом случае ограничивать количество питья противопоказано! У лежачих пожилых людей часто возникают проблемы с дефекацией вследствие атонии кишечника. Следует ввести в их рацион побольше кисломолочных продуктов и салатов на растительном масле. При невозможности нормального опорожнения прибегайте к постановке клизмы.
• Профилактика пролежней. Не забывайте постоянно менять постельное белье: малейшая складка может привести к появлению пролежня. Пожилого человека нужно постоянно обтирать и обмывать, вытирая кожу досуха. Рекомендуется периодически устраивать воздушные ванны и переворачивать подопечного. При появлении пролежней следует немедленно приступить к использованию заживляющих составов.

Действенной профилактической и терапевтической мерой является проведение легкого массажа от стоп к бедрам: он активизирует циркуляцию крови и снизит интенсивность болевых ощущений. При выборе обезболивающих препаратов не стоит полагаться на собственный опыт: любое лекарство должно назначаться врачом!